Entdecken Sie Klassisches Karate-Do. Sie entwickeln Kraft, Ausdauer, Koordination, Gelenkigkeit, Disziplin und Durchhaltewillen: Das macht fit! Ein idealer Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags.
Karate fordert den Körper und Geist als ganzes. Sie erfahren ein ganzheitliches Körpergefühl in drei Disziplinen: Kihon, Kata und Kumite. Arme und Beine bewegen Sie auf neue Weise und errichten ihr konditionelles Fundament. Jedoch ist Kraft im Karate nicht das alles Entscheidende. Der Karate-Ka trainiert vielmehr Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation steigert er seine Konzentrationsfähigkeit und schult die eigene Körperwahrnehmung.
Viele Karate-Ka üben ihren Sport aus, um sich im Notfall selbst verteidigen zu können. Und tatsächlich ist Karate eine wirksame und praktikable Verteidigungsart. Kraft und körperliche Statur spielen in der Karate-Selbstverteidigung nur eine untergeordnete Rolle. Wichtiger sind Schnelligkeit und Geschicklichkeit. Diese Aspekte machen Karate-Selbstverteidigung insbesondere für Frauen und Mädchen interessant.
Das Karate im Goju-Ryu Stil eignet sich besonders für Späteinsteiger. Das Goju-Ryu zielt auf die Selbstverteidigung ab, nicht auf den sportlichen Wettkampf. Akrobatik und Spektakel liegen nicht in seiner Natur. Goju-Ryu-Karate Do zeigt Ihnen Tritte, Schläge und Würfe, die Sie bis in höhere Lebensalter ausführen können.
Im Dojo des PSV-Duisburg erlernen sie das Karate, welches Hanshi Fritz Nöpel von Japan nach Deutschland gebracht hat. Die Trainingsinhalte orientieren sich auf das Engste an denen, wie sie von Hanshi Fritz Nöpel und Renshi Christian Winkler vom Yuishinkan-Karate-Do Kamen-Bergkamen gelehrt und gezeigt werden.
Also - worauf wollen Sie noch warten.
Kommen Sie einfach vorbei und nehmen direkt an einem vierwöchigen Probetraining teil. Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. - Also: Kommen, Einsteigen, Mitmachen - so einfach geht das .
